16 साल के बच्चे को कितनी बार वजन उठाना चाहिए?HealthPlanet

Posted on Fri 3rd Mar 2023 : 14:57

16 साल की उम्र में एक साल में कितना वजन बढ़ना चाहिए?
18-20 साल के उस निशान तक, हर साल 5-7 किलो (11-15 पाउंड) वजन बढ़ना सामान्य है। किशोरों का वजन एक दिन पहले की तुलना में कम नहीं होना चाहिए।

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